「肩こり」の記事一覧

枕で肩こりを解消できる?枕の正しい選び方!その枕、合ってますか?

日常生活・ライフスタイル 病気 症状 肩こり 肩こり 解消

女性の方で多いお悩みのひとつに 「肩こり」ってありますよね。 そういう私も 肩こりをしています。 特に肩がこるようなことは していないと 思っているんですけど・・・ 日常生活の中でちょっとしたことが 肩こりの原因になって・・・

あなたの肩こりと疲れた心をゆっくりほぐす!?寝ながらストレッチ!

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10代だった頃の私は、 肩のところを手で押さえて 腕をぐるぐる回している人に 憧れがありました。 仕事を頑張っている人が なるものだというイメージがあり、 「肩こりってかっこいい」 と思っていたからです。 でも、実際自分・・・

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