5月の楽しいイベント・行事といえば、ゴールデンウイーク(GW)!しかしゴールデンウイークの後は五月病にかかりやすいので注意しなければいけません。五月病を予防するにはどうすればいいのでしょうか?早めに知っておきたい五月病の予防・対策について解説します。そもそも五月病とは?原因・症状について五月病とはゴールデンウイーク明けに起こりやすい、心身の不調を指します。医学的な専門用語ではなく、いわゆる俗語です。