春から夏にかけて紫外線が強い時期。女性を悩ませるのが日焼けですよね。最近では、いろんな日焼け止めグッズが販売されており、中でも注目されているのが「飲む日焼け止め」です。飲むだけで日焼け止めできるなら手軽で便利ですが、本当に効果はあるのでしょうか?飲む日焼け止めの正体はサプリメント!飲む日焼け止めは、ビタミンEをはじめとした抗酸化作用(こうさんかさよう)に優れた成分を配合した