「2017年12月」の記事一覧(2 / 6ページ目)

デスクワークで腰痛を引き起こす本当の原因!?知らなきゃヤバイ!?

デスクワーク 仕事 原因 日常生活・ライフスタイル 椎間板ヘルニア 病気 症状 腰痛

日本人は世界一 座ってる時間が長いと言われています。 長時間のデスクワークによって 腰痛が慢性化してつらい思いを している人も少なくないでしょう。 立ちっぱなしの仕事も多いですが、 実は 立ち続けるより座り続けているほう・・・

スキレット鍋は一生もの!!お手入れ方法って知ってますか?!

お手入れ スキレット鍋 料理 日常生活・ライフスタイル 調理器具

スキレット鍋は鋳鉄製の 厚手の小ぶりなフライパンです。 そのまま オーブンにかけることもできたり、 スキレットカバーと呼ばれる ふたのようなものを使えば、 圧力鍋や無水鍋としても 使ったりすることができる スグレモノなん・・・

あなたの肩こりと疲れた心をゆっくりほぐす!?寝ながらストレッチ!

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10代だった頃の私は、 肩のところを手で押さえて 腕をぐるぐる回している人に 憧れがありました。 仕事を頑張っている人が なるものだというイメージがあり、 「肩こりってかっこいい」 と思っていたからです。 でも、実際自分・・・

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