玄米！野菜！レタスで、健康が気になる方の玄米と野菜の組み合わせ。
健康食の一つとしてあげられる「玄米」。栄養分が豊富なことでダイエット効果も期待できるといわれています。でも、そんな玄米も食べ方あるそうなので、玄米の秘密と美味しいレシピなどをご紹介していきます。玄米の秘密そもそも玄米とは精白していないお米の事です。玄米には白米にはない秘密があります。ちょっと覗いてみましょう。
冷蔵庫に生姜と豆乳と明太子。何作る？プラスαアレンジレシピ集。
生姜や豆乳を購入したのはいいけれど、そんなに頻繁に使用しないということありますよね。明太子もそのまま炊き立ての白米にのせて食べるのがもちろん一番美味しい（作者的感想）のですが、ちょっとたまには冒険もしてみたいと思いませんか？料理が苦手でも簡単に作れちゃう生姜・豆乳・明太子・プラスαのアレンジレシピ集をどうぞ。生姜豆乳スープ身体の中から温めてくれるまろやかなスープです。
人気のソファーベッドどう使う？おすすめメリットとデメリット！！
自分の部屋やリビングにちょっとしたソファーが欲しい、と思ったらソファーベッドはいかかでしょう。ソファーとしてもベッドとしても使えるので、友達が泊まりに来た時や親戚が来た時など簡単にベッドが作れて寝るのにも快適です。ソファーベッドの使い方まず作者が言える、ソファーベッドの使用用途として間違ってはいけないのは「ソファーベッドはソファーとして使用するべし！ベッドとしては簡易であるべし！」です。
ストレス解消グッズを使って、もうイライラは溜め込まない！
はっきり言ってストレスが全くない生活って今の世の中ありえないと思いませんか？幼い子どもだって小さくともいろいろストレスを感じたりしています。（解消も早いですが）そんな日頃のストレスは少しづつ解消するようにしていかないと、どんどん溜まっていつか爆発してしまうかもしれません。そこで今日はストレス解消グッズをご紹介していきまーす。いつでもストレス解消グッズ
スピードテストって何？スマホで行う場合に
皆さんインターネットや光回線の速度について詳しくご存知でしょうか？あまり知らない、気にしていないという方多いかもしれません。特に年配の方であればあるほどインターネットは未知の世界…。はじめに契約の段階で説明があるはずなのですが、よくわからないまま利用し続けている方って少なくないんですね。そもそも通信速度とは何かということから説明するとメールをする時、またウェブサイト
食品宅配気になる野菜。有機野菜と無農薬野菜とオーガニックの違い。
共働きでなかなか買い物に行く時間もゆっくり取れない、年配の方は重い買い物がちょっと大変になってきたという人たちの為に注文した食材を自宅に届けてくれる便利な食品宅配サービスも沢山増えてきました。そこでちょっと気になるのが野菜。肉や魚なら「国産」とか「養殖」などと表示されていたり「○○産」と地域や国の名前を表示してあります。野菜の場合は、「オーガニック」「有機野菜」「無農薬野菜」
住み込みアルバイト特集。短期だからこそ仕事に遊びに夢中になれる。
アルバイトはいろいろありますが、今回は「住み込みアルバイト～短期OK」の特集です。自由に時間使える若い時だから、まだシングルだから人生経験も兼ねて住み込みのアルバイトを一度はしてみるのもいいかも。しかも短期なら大丈夫かもという人向けのお仕事探してみました。住み込みアルバイトでは早速、短期ならではの住み込みアルバイトをご紹介していきますが、よく耳にする「リゾートバイト」
正しい姿勢をキープするだけで自然に痩せる。簡単ダイエット法。
男女関係なく４０代になったらなんだか脂肪が落ちにくい上に体型が特にお腹周りや下半身が残念な感じになってきたと感じる人も少なくはないと思います。実は私もその一人。体重も３０代の頃に比べて少々増えましたが、なんと言っても鏡に映る体型のだらしないこと。たしかにパンツ（ズボン）がきつくなってきたけど、それでもまだギリギリはまるので履いていると脱いだ時に見える
仕事探しは楽じゃない！？中高年の女性が活躍できる仕事とは？
結婚して子供が出来て、その子供（たち）も大きくなってきたので仕事でも探そうかしら。時間も有効につかえるし家計の助けにもなる。お小遣いも少ーし増やせるかも。これから子どもももっと大きくなったら高校や大学の学費も必要になってくるし、仕事探ししてみよう！子供も独り立ちしたし、これからの自分の人生を楽しむためにも仕事をしてみようかしら。
そんなお母さん方も少なくはないはず。
カーナビの古い地図更新で困ってませんか？更新の仕方と料金。
古い建物が取り壊され新しい建物が出来ていたり、新しい道路ができていたりと道路状況や地図状況はめまぐるしく変わっていくのが現状ですが、その現状にあなたはついていっていますか？カーナビを使って目的地を設定し、いざドライブしていると車がカーナビ上で道路ではないところを走っているなんて経験ありませんか？また、目的地に着いたら違う店になっていたとか駐車場になっていたとか。
英語学習には通信教育と英語教室どちらがおすすめ？
小学校から英語の授業が組み入れられ２０２０年度からは小学３年生から英語授業導入にもなり、親御さんももっと子供に英語に興味を持って欲しいとか、将来は国際的社会で生きていけるように育って欲しいなんて気持ちも芽生えてくるのでは？知り合いには、「将来海外旅行に家族で行った時に頼れるように、子どもに英語を学んでもらいたい」というお母さんもいましたが。
大学の通信教育制度。自宅で学び単位習得「学士」取得も夢ではない。
大学に通いたいけれどいろいろな理由で通えない、通えなかったという人も少なくありません。また、大学は卒業したけれどスキルアップを目指す為、もう一度別の大学で学び直したいという人います。しかし、一度社会人になるとなかなか時間や費用の面で踏みだせないのも事実です。そんな悩みを抱える人にとって、ありがたいことに通信教育制度を取り入れている大学も増えてきています。
高校生に通信教育を勧められる訳。そのメリットとは。
やっと高校受験も終わり、高校生になったと思ったら今度は大学受験の事を考え始めないといけません。学力をキープ・向上させるにはやはり普段からコツコツと勉強をするということがかなめになってくるでしょう。塾に行くのもいいですが、今回は通信教育に重点を置いてみましょう。高校生や大学受験生に勧められる通信教育のメリットなどをご紹介していきましょう。
中学生からでも遅くない通信教育。学力アップを目指す人気の通信教育
中学校になると避けられないのが中間テストに期末テスト、全国学力診断テストなどなど。その上、中学受験はせず公立の中学校に行ったけれども高校受験は考えないといけないのでやりたいこともいろいろあるけれど学力も下げられない。そんな時は毎日決まった時間にコツコツと勉強できるのが通信教育。中学生からでは遅いのでは？と思う人もいるかもしれませんがそんなことはありません。
小学生のうちから通信教育で家庭学習の習慣をつけるメリット
学校の授業や宿題だけでもきちんと集中してできていれば問題ないけれど、塾に行っている他の子どもたちに遅れを取ってしまわないか心配をしてしまう親御さんもいるでしょう。でも塾に通わせる予算や時間は厳しい、という家庭も。作者が小学生の頃は、低学年の間は学研（学習研究社）が発行する付録付きの雑誌「科学」と「学習」を学研のおばさんが持ってきてくれるのを楽しみに
ものもらいってどうしてできるの？治りかけの際に気をつけることや症状など
皆さんものものもらいというのを聞いたことがあるでしょうか？目にできる腫れのようなものを指して言います。地域で呼び方も変わり、めばちこ、めばち、めいぼ等呼び方もそれぞれです。目は顔の中でも目立つ位置にあるのでもしも出来てしまったら早くどうにか治したいですよね。今回はそこでものもらいとはまず何なのか、そして治療中に気をつけることや
出産のお祝いにおむつケーキ。作り方簡単！心のこもったプレゼント。
友達の出産・親戚の出産のお祝いに何を贈ろうか悩みますよねー。頂く側は何を頂いてもとっても嬉しいのですが、私も頂いて嬉しかったものはやっぱり「おむつケーキ」。見た目にもとっても可愛いし、なんと言ってもおむつは新生児には超必需品ですから！（旦那さんがメーカーに勤めていた友達から出産祝いにおむつを箱ごと（６パック入り？）頂いた時は、それはそれで見た目はともかくかなり嬉しかったですね。
一人暮らしでどんな時に寂しいと感じる？社会人の一人暮らし。
大学生の時から家を出て一人暮らしをしているけれど、学生時代の一人暮らしと社会人になってからの一人暮らしってなんだか違いませんか？学生時代は講義が終わった後はバイトに行ったり友達とワイワイやったり、泊まったり泊めたりと意外に自由に時間を過ごしている感じではなかったですか？作者の兄なんかは、学生専用の古い玄関・トイレ・シャワー共同のアパート（？）に住んでいましたが
かわいい赤ちゃんの写真撮り方。寝相アートで可愛さも思い出も
かわいい我が子の写真を普通にとってももちろんかわいい！のですが、赤ちゃんのうちだからできる寝相アートで演出するはいかがですか。2012年あたりから話題になっている赤ちゃんの寝相アート。まだまだママさん達には人気です。暑中見舞いや年賀状用に撮影してせっかくだから近しい人に報告がてら見て楽しんでもらうも良し、将来子供が大きくなった時に本人に見せると家族の会話がさらに弾むかも。
空き家バンクの取り扱いはなんと東京にもあった！ちょっと意外。
「空き家バンク」って耳にしたことがある人もいると思います。地方の田舎で過疎化が進み空き家が増える中、そんな空き家を自治体が協力して格安で貸し出したり売却したりする、という認識ではないしょうか。そんな「空き家バンク」、探してみると実は東京にもあったんです。ちょっと興味があるとい人の為に、東京の空き家バンクのご紹介をしていきましょう。東京でも空き家バンクは自然の多いところ