ジャパカレ

ジャパカレは、年中行事・イベントや日常生活のタメになる知恵などをご提供しています。

骨盤ベルトの役割って?産後だけでなく産前も効果あり!

骨盤ベルトの役割って?産後だけでなく産前も効果あり!妊娠中には体がどんどん変化し様々な場所に負担がかかっていきます。特にお腹が出てくると腰痛を感じるママは多いようですね。腰痛が辛いと出かけることすら億劫に…。そんな時に活用して欲しいのが骨盤ベルト。産後アイテムの一つとして知られていますが実は妊娠中も活用できるものです。そこで今回は産前に骨盤ベルトを使うメリットなどを見ていきましょう。

交通事故で示談金の相場って決まっているの?

よくニュースなどで聞かれる示談金というもの。あまりそういったトラブルに巻き込まれたことがない人は何のことなのか正しく理解していないことも多いのではないでしょうか。示談金はいろんな場面で用いられる言葉ですが中でも多いのが交通事故の際。小さな事故の場合なんかによく示談で進めていくことが多いようですね。そこで今回は交通事故の際の示談金の相場なども見ていきます。

海外の空港では保安検査・機内持ち込み手荷物検査が日本よりも厳しい

航空機を利用する場合、国内線でも国際線でも避けて通れないのが「保安検査・機内持ち込み手荷物検査」です。海外に旅行や仕事で出かけた時に、海外の空港の方が日本国内の空港保安検査よりも厳しいと感じたことはありませんか?誰もが驚愕した2001年9月11日のアメリカニューヨークのテロ事件以来、保安検査・手荷物検査が強化されているのは皆さんもご存知かと思いますが、「えっ、そこまでするの?」

逆さまつげで手術する人がいるの!?どんな手術なの?費用は?

まつげは人によって生え方も長さも量も全く違いますよね。女性の中にはマツエクなど定期的に行ったりと何かとケアしている人も中にはいますが、大半がどちらかというと普段あまり気にすることのないものです。しかしこのまつげ、生え方次第では厄介なトラブルを引き起こすこともあります。その生え方というのが、逆さまつげ。まつげが長い人は結構悩んでいる方も多いかもしれません。

基礎代謝を上げるための筋トレ方法って?

みなさん基礎代謝ってなんだか知っているでしょうか?何もしなくても生命活動を維持するために行われている活動に必要なエネルギーのことです。基礎代謝量が多いと一般的には太りにくく痩せやすいと言われ、逆に少ないと太りやすい体質になってしまいます。そんな基礎代謝ですが、上げることも出来ます。そこで今回はダイエット中の方に知っておいてほしい基礎代謝を上げる筋トレについてみていきましょう。

眼瞼下垂(がんけんかすい)って何?原因は?

鏡を見た時に自分の顔がいつもと違うと感じること、あるかもしれません。なかでもまぶたに違和感を感じた場合に、もしかするとそれ「眼瞼下垂」の可能性も!眼瞼下垂とはいわゆる瞼のたるみのことで上まぶたが開きにくくなることを言います。重たい印象を受けた場合にこの眼瞼下垂である可能性が高いですね。今回はそこで誰でもなりうる眼瞼下垂の原因と、また症状についてみていきましょう。眼瞼下垂って難しい言葉ですよね。

汗の臭いがきになる!原因と対策は?臭い過ぎる!

スポーツをする時、また夏場なんかには特にたくさん汗をかきますよね。そんな時に気になるのが臭いです。自分が嗅ぐのも不快ですが周りに気づかれてしまわないかも心配ですね。女性だけでなく男性でも汗の臭いは気になるもの。どうにかしたい!と悩んでいる方は多いかと思います。そもそもどうして汗は臭いがきついのでしょうか?そこで今回は汗の臭いの原因と対策をみていきましょう。

化粧下地で乾燥肌にオススメの化粧下地の塗り方などいろいろ

冬になると特に気になる乾燥。風邪など体調不良の原因にもなるのですが女性にとってそれと同じくらい深刻なのが肌問題。乾燥すると化粧ノリも悪くなるので仕上がりが悪くなったりして、なんとなく気分が乗らない…なんていうことも。化粧水やファンデーションを変えてみたりと乾燥に負けないように努力されている方も多いかと思います。ただ乾燥で化粧のノリを気にされているのであれば一番に変えてほしいのが化粧下地。単なるファンデの土台だと思ってあまりこだわらずに選んでいる方もいるかもしれません。そこで今回は乾燥肌にオススメの化粧下地を紹介するとともに、塗り方などのポイントも見ていきましょう。

旅行ハワイで必要な持ち物は?ハワイの場合海外

海外旅行は昔に比べ大変身近なものになりましたよね。格安航空券を使った場合にかなり安い価格で海外に行けるようになりました。海外旅行で人気の場所はいくつもあるのですが、今も昔も人気が衰えないのがハワイ!新婚旅行でも定番で、綺麗な海と、美味しい食べ物など魅力溢れる島です。そんなハワイに行く際に気になるのが持ち物のこと。

沖縄の天気予報って当たらないの?その理由は?

先の予定を決める時、やはり天気というのは大事ですよね。旅行なんかは特に天気が悪いと計画通りに楽しめないことも…。そのため天気予報をしっかりチェックしておきたいものです。しかしこんな噂を聞いたことはないでしょうか?「沖縄の天気予報は当たらない」これって本当のことなのでしょうか?そうだとすると沖縄の人ってどうやって天気と付き合っているのでしょうか。そこで今回は沖縄の天気予報が当たらないと言われる理由について詳しくみていきましょう。

嘘をつく癖がある人について。原因や対処法

小さな嘘ってとっさについてしまうことは誰にでもあるかもしれません。ただあなたの周りに嘘をつくことが癖になり、しょっちゅう嘘をついているような人がいないでしょうか?いわゆる虚言癖と言うのですが、嘘をつく人ってそもそもどんな特徴があり、どんな心理で、嘘をついているのでしょうか?そこで今回は虚言癖について詳しく見て行きましょう。

引越しの安い業者って?見積もりのコツとは?

引越しをするときに、特に荷物が多い家庭であれば引越し業者に依頼することが大半かと思います。大きな家具や家電も運んでもらえますし、効率よく引越しができます。そんな便利でありがたい引越し業者ですが、時期などによってかかる費用が異なるのでまずは見積もりをしなくてはなりませんね。少しでも費用を抑えるのであれば何者か見積もりしてもらう場合も多いでしょう。

引越しの挨拶はいつどう行えば良いの?

引越しをするときにはご近所づきあいなんかはちょっと不安ですよね。出来るだけ近所の人とトラブルなく円満にお付き合いをしたいという場合には引越しの挨拶をしておくことが多いかもしれません。特に家族で引っ越す場合なんかは欠かせませんね。ただ引越しの挨拶って気をつけないと相手を不快にしてしまうこともありますよ。

家電って暮らしに必要?一人?今人気の便利家電も

家電は私たちの生活をよりよくしてくれるもので、今では色んな種類のものが売られていますよね。キッチン家電に掃除家電などなくてはならないものは沢山あります。そんな家電について考える1つのきっかけになるのが一人暮らし。新生活を迎えると同時に色んな家電を買い揃えるはずです。今回はそこでこれから一人暮らしを始める方必見の本当に必要な家電と、また一人暮らしだからこそ便利な

圧力鍋でお肉を使う場合のオススメレシピは?お肉を使う場合

圧力鍋を使うと料理時間が時短できたり、お肉も柔らかくなり、美味しくなる!というのはレビや雑誌でよく見かけるはずです。そのため圧力鍋がある家庭も少なくないのではないでしょうか。ただ、圧力鍋をいざ買っても使い方がよくわからず、そのままほとんど使っていない…という場合も。ちょっと勿体無いですよね。そこで今回は圧力鍋を使ったおすすめレシピなどを見ていきます。

睡眠を音楽でリラックスし質を上げることができる?快眠の方法。

音楽は私たちの生活の一部になっていると言ってもいいぐらいですね。自ら聞いていなくってもテレビのコマーシャルからでも外を歩いていて店の中から聞こえてくる音楽でも、ストリートミュージシャンたちの演奏でも、いつもどこからか音楽を耳にしています。そんな音楽は私たちの気持ちも変えてくれます。元気が欲しい時、泣きたい時、リラックスしたい時。状況に合わせて音楽を聴くことで私たちの脳や

初めての海外旅行。~ハワイ編~持ち物チェックで忘れ物なし!

初めて海外旅行にハワイ!何を持って行ったらいいのかどんな準備をしないといけないか不安もあるけれど楽しみの方が大きいですよねー。でも浮かれてばかりではあっという間に出発の日は近づいてきます。忘れ物をしないようにしっかりチェックして出かけましょう!!持ち物リストを作ろう!旅行は準備段階もわくわく楽しいですよねー。自分なりの持ち物チェックリストを作ってみましょう。

レポートを書くときの文献を参考に書き方や引用の仕方の決まりごと。

これから卒業論文を作成する時期にもなりますので、参考文献の引用の仕方を確認してみましょう。なぜ参考文献が必要?まずは、なぜレポートや論文を書くときに参考文献が必要となるのでしょうか。自分の見解をレポートにまとめるにあたり、資料として用いたものを参考文献として明記することにより、より説得力を増すことが出来ます。実験にせよ、先に誰かがもう試しているかもしれません。

脱毛で美肌効果、ひげにも有効か?

ひげは他の体の部位よりも生成力があるのか、朝ひげを剃ったのにも関わらず昼になるともうポツポツと生えてくる人も決して少なくはないはず。ひげを剃ると青くなってみえたり、顔の皮膚はデリケートなので電気にしろT字やI字にしろカミソリで少なからず肌を傷めてしまいがちです。吹き出物が出来た上にひげ剃りをすると誤って引き出物を傷つけて血が出てしまったり。

旅行はプレゼントするだけでなく、一緒に行くのが一番の親孝行。

生まれた時から学生の時はもちろん、自立してからもずーっと暖かく見守ってくれたおやに何かプレゼントをしたいと思うもの。もちろん母の日や父の日・誕生日には必ずプレゼントを送っているという人も多いと思います。ちょっと奮発してたまには旅行をプレゼントしてみるというのはいかがでしょう。ただ一概に旅行をプレゼントと言っても方法はいくつかあります。ご紹介していきましょう。